Dieses Jahr läuft Weihnachten wegen der Corona-Pandemie deutlich anders ab. Warum nicht auch mal mit der ungesunden Tradition brechen, drei Tage lang nur essend am Tisch zu sitzen und danach auf der Couch herumzuliegen? So gemütlich das auch sein mag:…
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Kaffee nach dem Frühstück ist besser für den Stoffwechsel
Am Morgen greifen viele Menschen als erstes zu einer Tasse Kaffee. Eine neue Studie zeigt jedoch, dass man sich damit möglicherweise keinen Gefallen tut, weil sich der Kaffee negativ auf den Blutzuckerspiegel und den Stoffwechsel auswirken kann. Dies berichten Wissenschaftler…
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Abnehmen ab 30: Diese Tipps helfen dabei, Gewicht zu verlieren
Ab 30 scheint sich das Ganze etwas zu wandeln. Während kurzfristige Diäten und Verzicht nicht mehr ohne Weiteres infrage kommen – weil man aus den Zwanzigern und vorausgegangenen Abnehm-Vorhaben gelernt hat – fällt es gleichzeitig schwerer, Gewicht zu verlieren. Was…
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Tracking-Entwicklung des Gehirns-interface, dass die Kontrollen körperlichen Stoffwechsel
Eine Studie team von MedUni Wien-Zentrum für Hirnforschung gestellt hat, wie Zelltypen, bilden neuroendokrine Befehl Zentren, die praktisch alle Aspekte des körperlichen Stoffwechsel im Laufe der Entwicklung des Gehirns. Die Studie, die beschäftigt sind mit modernsten Werkzeugen zu unterscheiden, Zellen…
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Sport verbessert den Stoffwechsel stärker als angenommen
Die Auswirkungen von Training auf den Stoffwechsel sind möglicherweise deutlich größer als bislang von Wissenschaftlern angenommen: Bei 52 jungen Männern, die gerade ihre Laufbahn als Soldaten begonnen und dafür 80 Tage lang ein intensives Kraft- und Ausdauertraining absolviert hatten, hatten…
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Adele verliert 45 Kilo – das Geheimnis liegt in Sirtfood-Diät
Stolze 45 Kilo weniger soll Sängerin Adele in den vergangenen Monaten verloren haben. Das Geheimnis der britischen Sängerin: die sogenannte Sirtfood-Diät. Dabei wird durch das Essen bestimmter Lebensmittel der Stoffwechsel angekurbelt, was wiederum das Abnehmen beschleunigt. Wir erklären Ihnen, wie…
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Adele verliert 45 Kilo – das Geheimnis liegt in ihrer Sirtfood-Diät
Die britische Sängerin Adele soll 45 Kilo abgenommen haben. Ihr Geheimnis: Die sogenannte Sirtfood-Diät. Dabei wird durch das Essen bestimmter Lebensmittel der Stoffwechsel angekurbelt, was wiederum das Abnehmen beschleunigt. Wir erklären Ihnen, wie die Abnehm-Methode funktioniert und welche Lebensmittel unbedingt…
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Intervallfasten mit ADF, 5:2 und 16:8: Welche Form am meisten beim Abnehmen hilft
Wer für mehr als 14 Stunden oder einen Tag fastet, nimmt ab und verhindert Krankheiten, wie eine soeben veröffentlichte Studie zeigt. FOCUS Online sprach mit der Forscherin über die Formen und Effekte des Intervallfastens – von raschem Abnehmen bis Gewicht…
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Abnehmen ohne Diät – Neuer direkter Eingriff in den Stoffwechsel möglich!
Stoffliche Ursache für Übergewicht und Diabetes entdeckt Dass zu viel Zucker und Fett ungesund sind, dick machen und mit zahlreichen Krankheiten verbunden sind, sollte eigentlich jedem bewusst sein. Stellt man sich jedoch die Frage, warum das so ist, stößt man…
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Stoffwechsel entschlüsselt: Abnehmen trotz fetter Ernährung möglich
Stoffliche Ursache für Übergewicht und Diabetes entdeckt Dass zu viel Zucker und Fett ungesund ist, dick macht und mit zahlreichen Krankheiten verbunden ist, sollte eigentlich jedem bewusst sein. Stellt man sich jedoch die Frage, warum das so ist, stößt man…
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