Yo-yo Diäten erhöhen können, Frauen ist das Herzinfarktrisiko

Yo-yo Diäten erhöhen können, Frauen ist das Herzinfarktrisiko

Yo-yo Diäten können machen es schwieriger für Frauen, um die Kontrolle über eine Vielzahl von Risikofaktoren für Herzerkrankungen, nach den vorläufigen Forschung präsentiert auf der American Heart Association ‚ s Epidemiologie und Prävention | Lebensstil und Cardiometabolic Gesundheit der Wissenschaftlichen Sitzungen 2019, einer der führenden globalen Austausch von den neuesten Fortschritten in der Bevölkerung-basierten Herz-Kreislauf-Wissenschaft für Forscher und Kliniker.

„Das erreichen eines gesunden Körpergewichts ist in der Regel empfohlen, als gesund für das Herz, sondern die Aufrechterhaltung Gewichtsverlust ist schwierig und die Schwankungen im Gewicht können machen es schwieriger zu erreichen ideal Herz-Kreislauf-Gesundheit,“ sagte Brooke Aggarwal, Ed.D;, M. S., senior-Autor der Studie und assistant professor der medizinischen Wissenschaften an der Columbia University Vagelos College of Physicians und Chirurgen in New York.

Die Ermittler untersuchten 485 Frauen (Durchschnittsalter 37 Jahre, 61 Prozent der rassischen/ethnischen Minderheiten, der Durchschnittliche body-mass-index 26, in der übergewichtigen Bereich) die Teilnahme an der American Heart Association Go Red for Women Strategisch ausgerichteten Forschungs-Netzwerk an der Columbia University in New York City. Frauen berichteten, wie oft (außer während der Schwangerschaften) hatte Sie verloren mindestens 10 Pfund, nur um wieder das Gewicht innerhalb eines Jahres. Sie bewertet wurden auf der American Heart Association ’s—Life‘ s Simple 7, ein Maß dafür, wie gut die Menschen die Kontrolle wichtiger Risikofaktoren für Herzerkrankungen (einschließlich body-mass-index, Cholesterin, Blutdruck, Blutzucker, Rauchen, körperliche Aktivität und Ernährung).

Die meisten Frauen (73 Prozent) berichteten, mindestens eine episode von yo-yo Gewichtsverlust, mit einem Bereich von null bis 20 Episoden. Forscher fanden heraus, dass Frauen mit einer oder mehreren Episoden von yo-yo-Gewicht-Verlust-waren:

82 Prozent weniger wahrscheinlich, einen optimalen body-mass-index (zwischen 18,5 und 25, die weder untergewichtig oder übergewichtig für Ihre Höhe); and51 Prozent weniger wahrscheinlich eingestuft werden als Moderat, und 65 Prozent weniger wahrscheinlich eingestuft werden als optimal insgesamt auf Life ‚ s Simple 7.

Je mehr Episoden von Gewicht Radfahren Frauen berichtet, die ärmeren, die Sie erzielten auf Life ‚ s Simple 7, so die Forscher. Die nachteiligen Auswirkungen von Gewicht-Radfahren auf der gesamten Life ‚ s Simple 7 score war am auffälligsten bei Frauen, die nie Schwanger gewesen.

„Die Frauen ohne eine Schwangerschaft der Geschichte waren wahrscheinlich jünger und vielleicht werden diejenigen, die Gewicht-Radfahren in einem früheren Alter. Wir müssen identifizieren, die kritischen Perioden für die Wirkung der Gewichts-Schwankungen auf Herzkrankheiten Risiko im Verlauf des Lebens, um herauszufinden, ob es schlimmer ist, wenn Frauen beginnen auf einer Diät-Achterbahn in einem frühen Alter,“ sagte Aggarwal.

Die Studie ist beschränkt, nicht die Unterscheidung unbeabsichtigte absichtlichen Gewichtsverlust, und basiert auf selbst-berichteten Daten und Maßnahmen, die auf ein einziges mal. Aggarwal betonte, dass das team derzeit nicht aneignet, ob yo-yo Diät hat negative Auswirkungen auf die Life ’s Simple 7 Faktoren oder eher, dass diejenigen, die nicht einhalten, um die Führung auf Life‘ s Simple 7 haben eine härtere Zeit mit der Wartung geringes Gewicht, und am Ende die yo-yo Diäten häufiger. Die Ergebnisse der Studie bei Frauen nicht verallgemeinerbare Männer.