Wenn ihr diese Lebensmittel esst, verbrennt ihr schnell 20 Prozent mehr Kalorien – Video

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Wie nehmen Sie wirklich effizient ab? Noch wichtiger als Sport ist die richtige Ernährung. Und hier lautet das Zaubertwort „thermogenetischer Effekt“. Wenn Sie diese Lebensmittel essen, nehmen Sie schneller ab.

Diese Videos entstanden in Zusammenarbeit mit dem Fitness Tower Rosenheim

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